Co złego jest w kanapce?

Mirka powiedziała mi, że próbuje diety pudełkowej. Jej motywacją było uregulowanie sposobu odżywiania, czyli między innymi zrezygnowanie z przekąsek, chipsów, czekolady i zaoszczędzenie czasu na przygotowywanie posiłków. Te argumenty trafiają wprost do mnie, bo i mnie temat zdrowego – niezdrowego żywienia dotyczy. Czytaj dalej “Co złego jest w kanapce?”

5 najtrudniejszych pytań o dziecko, zadawanych rodzicom przez lekarzy.

Prędzej czy późnej lekarz Ci je zada: 5 trudnych pytań o Twoje dziecko. Może będziesz polegała na intuicji albo starannie zaplanujesz odpowiedzi. Przygotuj się na swój własny sposób, przemyśl, co będziesz chciała powiedzieć. Masz szansę uniknąć rozczarowań, nieporozumień i nerwów. A o zdenerwowanie łatwo, kiedy dziecko choruje i nie czas na zastanawianie się. Czytaj dalej “5 najtrudniejszych pytań o dziecko, zadawanych rodzicom przez lekarzy.”

Nie masz pełnej wyprawki dla dziecka? To dobrze, bo nie wszystko Ci się przyda.

Trzykrotnie kompletowałam wyprawkę dla dziecka. Na początku było to, co najprzyjemniejsze: wybieranie koloru ścian, przeglądanie czasopism z pokoikami dziecięcymi, sortowanie ubranek. Pamiętam też panikę, że nie dam rady wybrać najlepszych produktów dla dzieci i że muszę mieć WSZYSTKO. Bo bez idealnej wyprawki nic się nie uda.

Czytaj dalej “Nie masz pełnej wyprawki dla dziecka? To dobrze, bo nie wszystko Ci się przyda.”

Antybiotyk nie jest lekiem na wszystko.

Dopiero co zakończona kuracja u dziecka a tu znowu kaszel i gorączka. Wierz mi, że podanie od razu antybiotyku wcale nie da Ci gwarancji, że tym razem choroba szybko minie. Zrozumiem, jak mi powiesz, że już Cię męczą te choroby i ile można. Tak już jest, ze chcielibyśmy, aby dzieci nie chorowały w ogóle. Jednak antybiotyk nie jest lekiem na wszsytko i nie jest lekiem wzmacniającym odporność. To, że go podasz, choć jeszcze nie ma wskazań, nie sprawi, że dziecku się od razu poprawi. Co najwyżeszj odczuje skutki ubocznego działania antybiotyku. Albo szybciej złapie kolejną infekcję.

Czytaj dalej “Antybiotyk nie jest lekiem na wszystko.”

Dlaczego ProbleMatki?

Pewnego dnia spotkałam Mirkę Trenerowską Blond Panią Domu i usłyszałam, że jest mamą. Pisałam już o tym, jak się spotkałyśmy i jak zakiełkował pomysł stworzenia ProbleMatek. Spotkałyśmy się już kilka razy i kilka razy nagrałyśmy nasze rozmowy. Obecnie jesteśmy po 6. i 7. odcinku. I próbowałyśmy odpowiedzieć sobie na pytanie: ile tych odcinków będzie?

Czytaj dalej “Dlaczego ProbleMatki?”

Czy dziecku trzeba podnieść odporność, bo za często choruje? Sprawdź, kiedy podejrzewać zaburzenia odporności u dziecka.

Przyjrzyjmy się stwierdzeniu, że dziecku trzeba podnieść odporność, bo za często choruje. Jest tu do sprawdzenia kilka przekonań. Dziecko może chorować kilka razy w roku. Jak chcesz wzmacniać odporność u swojego dziecka i co dla Ciebie oznacza to określenie? Czy wiesz, że zdrowy styl życia jest najwłaściwszym “immunostymulatorem” dla dziecka? Czytaj dalej “Czy dziecku trzeba podnieść odporność, bo za często choruje? Sprawdź, kiedy podejrzewać zaburzenia odporności u dziecka.”

Jak sprawić, aby dziecko odzyskało apetyt? 10 zasad prawidłowego karmienia.

Troska o słaby apetyt u dziecka pojawia się dość często w gabinecie pediatrycznym. Prawie tak często, jak nieprawidłowe nawyki żywieniowe czy brak zasad karmienia. Jak na przykład u chłopca, który w wieku 4 lat przyszedł z mamą i podobnym problemem*

Chłopiec ten od pewnego czasu miał słaby apetyt. Potrafił odmówić jedzenia. Odkąd skończył 3 – lata zyskał w rodzinie etykietkę wybrednego. Zjadał tylko swoje ulubione potrawy: pomidorową i naleśniki. I tak codziennie. Monotonia zaczynała denerwować pozostałych członków rodziny.

Czytaj dalej “Jak sprawić, aby dziecko odzyskało apetyt? 10 zasad prawidłowego karmienia.”

Gorączka u dziecka. Jak zachować spokój i … co robić?

Do częstych należą wizyty z dziećmi, u których wystąpiła gorączka. W sezonie infekcyjnym to blisko 90% pacjentów, którzy się do mnie zgłaszają. Większość mam świetnie sobie radzi z katarem, kaszlem i niewysoką gorączką. Doceniam, że potrafią pomóc dziecku jeszcze w domu a potem zgłaszają się na wizytę. Zazwyczaj, kiedy pytam, co niepokoi ich najbardziej, słyszę, że dziecko co prawda nie ma wysokiej gorączki, ale ręce takie zimne i się poci. Spokojnie, mówię, w gorączce tak ma być.

Czytaj dalej “Gorączka u dziecka. Jak zachować spokój i … co robić?”